Настройкі
Настройкі шрыфту
PT Sans
Times New Roman
Памер
A
A
A
Міжлітарная адлегласць
Стандартнае
Павялічанае
Вялікае
Колеравая схема
Чорным
па белым
Белым
па чорным
Слонiмскi
раённы
выканаўчы
камітэт

Навiны раёна

1 ліпеня 2019

Як палепшыць зрок дзіцяці за летнія вакацыі

Адной з самых распаўсюджаных «школьных праблем» з'яўляецца парушэнне зроку школьнікаў. Празмерныя зрокавыя нагрузкі ў школе і дома, нерэгламентыраванае выкарыстанне кампутара і тэлевізара на фоне зніжэння рухальнай актыўнасці, непазбежна адбіваюцца на стане органа зроку. Задача бацькоў - зрабіць усё магчымае, каб палепшыць зрок дзіцяці за летнія вакацыі. Школьнік павінен паўнавартасна адпачыць, харчавацца багатай вітамінамі ежай, прайсці курс лячэння, прызначаны лекарам. Важным момантам з'яўляецца санацыя хранічных агменяў інфекцыі.
Лепшы спосаб палепшыць зрок дзіцяці за летнія канікулы - правесці вакацыі за горадам, скараціўшы да мінімуму зрокавую працу. Прагулкі ў лесе, паходы на пляж спрыяюць паўнавартаснаму паслабленню. Вочы адпачнуць, гледзячы на ​​заспакаяльную зеляніна, сінь неба і плёскат хваль. Спрыяльна ўплывае на агульны стан арганізма плаванне. Карысна часта глядзець удалячынь і разглядаць наваколле. Звяртаем вашу ўвагу, што палепшыць зрок у дзіцяці немагчыма, калі не растлумачыць яму шкоду ад гаджэтаў і тэлевізара.
Натуральна, цалкам адмовіцца ад гэтых шматфункцыянальных сучасных прыладаў не атрымаецца. Але дзіця павінен дакладна ведаць час, адведзены яму, і асноўныя правілы прафілактыкі: вытрымліваць патрэбную адлегласць, рабіць перапынкі. Перагледзьце харчаванне. Рацыён, багаты вітамінамі і мікраэлементамі, забяспечыць аптымальныя ўмовы для сятчаткі вока і падтрымае зрок. Здаровы рацыён, працяглыя прагулкі на свежым паветры, мінімум нагрузкі на вочы і больш станоўчых эмоцый - і ваш дзіця прыйдзе 1 верасня ў школу па-сапраўднаму адпачнуўшым.